반응형 몰라서 못챙길 수 있어요1 여성 유산균 알아보기 여성유산균, 꼭 챙겨야 하는 이유와 선택 방법 총정리 여성 건강을 관리하는 데 있어 최근 가장 주목받는 영양소 중 하나가 바로 여성유산균입니다. 장 건강뿐만 아니라 질 건강까지 함께 관리할 수 있다는 점에서 많은 여성들이 관심을 가지고 있습니다. 특히 면역력과 밀접한 관련이 있기 때문에 꾸준한 섭취가 중요하다는 인식이 확산되고 있습니다.1. 여성유산균이란 무엇인가여성유산균은 일반 유산균과 달리 여성의 질 환경 개선에 도움을 줄 수 있는 특정 균주를 포함한 프로바이오틱스입니다. 대표적으로 락토바실러스 계열이 포함되어 있으며, 질 내 유익균 균형 유지에 중요한 역할을 합니다. 2. 왜 여성에게 중요한가여성의 질 환경은 pH 균형이 매우 중요합니다. 유산균이 부족해지면 유해균이 증식하면서 질염, 냄새, 가려.. 2026. 3. 26. 이전 1 다음 반응형
